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DR. HAMMER Y CÁNCER DE PRÓSTATA.


Que la enfermedad tiene un componente psicológico está claro, bien en su inicio bien en la fase de mejora de la esta. El Dr. Hamer (Ryke Geerd Hamer) fue un médico revolucionario a la par que controvertido que después de una gran desgracia en su vida, se dedicó durante toda su vida a la búsqueda de la relación entre enfermedad y psiquismo. Él observó que tras el repetino fallecimiento de su hijo, él y la mujer sufrieron cánceres... el de ella fue mortal. A partir de ese momento Hammer se puso a buscar el orígen de la enfermedad y llegó a conclusiones novedosas que hasta ahora no son del todo aceptadas. Pero veamos qué opina Hamer del cáncer de próstata.

Según el Dr. Hamer, el cáncer de próstata está relacionado con algún tipo de conflicto sexual tipo "sentirse abandonado por la mujer" aunque no siempre la causa de problemas es un conflicto con la mujer y la relación con esta. También se produce por algún tipo problema psico-genital, en el cual se contraponen fuerzas diferentes: por una parte el impulso interno de la reproducción y por otro lado el miedo a su producto. Por ejemplo "miedo a la prole", por ejemplo tener miedo a la dirección la cual está apuntando la vida de un hijo.

Algunas situaciones que pueden servirnos de ejemplo como causas iniciadoras del conflicto que termina con cáncer de próstata:

Una hija lleva a su padre a juicio por un tema de herencias

Un esposo encuentra a su esposa/pareja en la cama con un amante

Un hombre mayor es abandonado por su joven esposa /pareja a favor de un hombre más joven
hechos feos o desagradables que salen a luz durante un divorcio

Para el Dr. Hamer, la intensidad del conflicto será proporcional a la velocidad de proliferación del tumor de cáncer. Un conflicto emocional, una desgracia que se vive de manera personal y que resulta difícil de explicar.

En este ENLACE que he encontrado, podréis ver el libro de Mambretti Giorgio "Medicina Patas arriba ¿Y si Hamer tuviera razón?", donde realiza una síntesis curiosa del enorme trabajo realizado por Hammer y de forma sencilla para llegar a todos los públicos sin necesidad de complejos conceptos médicos. No obstante, yo recomiendo leer el libro con cautela, que el trabajo del Dr Hamer no haya sido tan ampliamente reconocido da que pensar que quizá no todos los profesionales lo ven del mismo modo. Además, es fácil relacionar lo que diga el libro con una enfermedad cuando buscamos respuestas, cuando nos sentimos inseguros tras un problema de salud.

STEVIA Y LA SALUD DE TU PRÓSTATA.

El PSA o antígeno prostático específico es una proteína que genera la próstata y que es un indicador de la salud de esta. A mayor producción de esta proteína, peor será la salud de la próstata. Y por tanto, lo ideal es que la concentración del PSA sea reducida.

Según un artículo publicado por la web de medicina  http://www.dsalud.com/  existen estudios que evidencian la relación entre el azúcar y el cáncer de próstata y, que aquellas personas que consumen Stevia (un sustituto natural de azúcar), reducen la cantidad de PSA. También reduce los triglicéridos y facilita una mejora de la circulación capilar arterial, regulando la hipertensión. Esto puede ser beneficioso para problemas de agrandamientos de próstata o prostatitis de origen no bacteriana.

A la Stevia, 10 veces más dulce que el azúcar, se le atribuyen numerosos beneficios, pero sobre todo es un edulcorante que pueden utilizar personas con diabetes sin sufrir las molestias, a veces graves, que puede conllevar la toma de azúcar.

No obstante, la Stevia, que es una planta esta siendo difícilmente distribuida por los impedimentos de las empresas azucareras que actúan como lobbies presionando a los gobiernos para que traten de retrasar al máximo posible la entrada de este edulcorante natural. Un dato curioso de esto es que, mientras la OMS acaba de reducir la cantidad aconsejable de azúcar a 25 gr día (una lata de cocacola tiene el doble), confirmó en 2006 que no existía efectos adversos al tomar Stevia.

Al ser una planta de pequeño tamaño y de fácil cultivo, podemos preparar nuestra propia cosecha. Aunque para sacar el máximo partido, habría que hablarlo con un experto en plantas.

Así que ya sabes, en general, cada vez se aconseja tomar menos azucar. Y si queremos endulzar los alimentos, las bebidas, infusiones, etc... podemos echar mano a la Stevia, aportando así un poco de salud a nuestra próstata.

EL EPILOBIO PARA LA PRÓSTATA.


Para aquellas personas que sufren de Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) o prostatitis, les conviene saber que existe cierta planta que se utiliza desde hace ya algún tiempo para poder reducir la inflamación y que gracias a sus resultados, está atrayendo la atención de la comunidad científica y las empresas farmacéuticas. Se trata del Epilobio, también conocido como Laurel de San Antonio, Adelfilla o Antonina.


Como hemos dicho, podemos encontrarla en farmacias y en herboristería, no obstantes vamos a tratar de describir la planta ya que es muy común y quizá tenemos la oportunidad de encontrarla (realmente la descripción es de wiki porque este blog no es de jardinería).

Epilobium angustifolium (epilobio o adelfilla) es una planta herbácea perenne de la familia Onagraceae.ndice
Hábitat
Es nativo del hemisferio norte templado, crece abundantemente en suelos calcáreos o levemente ácidos húmedos, en campos abiertos, pastos, bordes de ríos y sobre todo en terrenos quemados después de fuegos en el bosque.
Descripción

Los tallos de este hierba perenne son simples y erguidos; de 50 cm a 2,5 m de altura, con hojas alternas, enteras, lanceoladas y finamente dentadas, su aspecto es similar a la del laurel. Las flores son grandes y numerosas y agrupadas en espigas o racimos de color púrpura claro, son radiales simétricas con cuatro pétalos de 2-3 cm . Los estilos tienen cuatro estigmas que se encuentran en racimos simétricos. El fruto es una cápsula con numerosas semillas de color marrón, de 300 a 400 por cápsula, unas 80.000 por planta. Las semillas tienen pelos sedosos para que el viento ayude a su dispersión. Las plantas también se expanden por raíces subterráneas.


















Son muchas las propiedades y beneficios de esta planta (Antiinflamatorio, descongestionante, astringente, cicatrizante, antidiarrñeico, antimicótico, antitumoral, previene la caída del cabello, combate la ginecomastia, antioxidante...) . Pero en lo que nos atañe, hay que destacar que los beneficios que tiene sobre la próstata, son la antiinflamación de esta (para reducir la prostatitis y la HPB) pero además, se le atribuye cierta propiedad anticancerígena , sobre todo la formación de tumores en la próstata.

¿Cómo tomarlo?

Si se toma en pastillas, en preparados concentrados o incluso con otras plantas, normalmente vienen con las dosis indicada. Pero también podemos tomarla en forma de infusión, y es igual de efectiva.

Para preparar este remedio de forma casera, simplemente debemos tener en cuenta que por cada vaso de agua, tenemos que echar de 2 a 3 cucharadas de Epilobio. 
Calentamos 1/4 de agua hasta que hierva, cuando rompa a hervir echamos las dos cucharadas y apagamos el fuego hasta que se entibie (de 5 a 10 minutos). Luego bebemos y no endulzamos, aunque el sabor no sea del todo agradable.

Debemos tomar 2 tisanas al día.

REDUCE EL CÁNCER DE PRÓSTATA CON MELATONINA.


Actualmente se están celebrando diversas conferencias sobre Avances en Investigación de Cáncer de Próstata de la Fundación de Cáncer de Próstata. En una de ellas, han expuesto los resultados de un estudio realizado sobre casi 1000 hombres por el grupo de Sarah C. Markt, candidata doctoral en el Departamento de Epidemiología de la Escuela de Harvard de Salud Pública de Boston, Estados Unidos.


La misma Sarah, afirmó: "Hemos visto que los hombres que tenían niveles más altos de melatonina presentaban un 75 por ciento menos de riesgo de desarrollar cáncer de próstata avanzado en comparación con los hombres que poseían niveles más bajos de melatonina".... un 75%!!!

La melatonina es una hormona que se sintetiza en la glándula pineal, la madre de todas las glándulas y que las regula según los niveles de luz y oscuridad. A partir de los 30 años, esta glándula suele calcificarse y disminuye pues la cantidad de melatonina sintetizada. Se, sabe que si la concentración de melatonina es muy baja puede producir problemas de depresión, de insomnio, incluso un envejecimiento prematuro. Pero ahora también se sabe que la melatonina en bajas cantidades aumenta la probabilidad de sufrir cáncer de mama y cáncer de próstata. Quizá esto se deba a que la melatonina, tiene un gran efecto antioxidante.


En fin, para regular los ciclos circadianos, es aconsejable seguir rutinas de sueño y vigía. Acostarse siempre a la misma hora y despertarse pronto. Se sabe también que los carbohidratos, tomados por la noche, facilitan el sueño, aunque es contraproducente si quieres perder peso. No tomar excitantes, por ejemplo café, a partir de las 5 de la tarde y, algo muy importante, es evitar la calcificación de la glándula pituitaria. Esto la hará más sensible a los cambios de luz y oscuridad, y regulará mejor los ciclos de vigía y sueño. Para ello es ideal tomar una dieta alcalina que contrarreste la acidez del metabolismo de los alimentos tomados así como de la actividad celular. Un remedio sería pues tomar medio vaso de agua con medio limón exprimido sin azúcar, antes de acostarse; o tomar un poco de jengibre por las mañanas.

INMUNOTERAPIA Y CÁNCER DE PRÓSTATA.

Sistema inmunitario o inmunológico es el conjunto de procesos, de reacciones y estructuras de nuestro organismo que tienen como objetivo protegernos contra enfermedades identificando y matando células patógenas y cancerosas.

La inmunoterapia, como su nombre indica, consiste en desarrollar el sistema inmunitario para favorecer la recuperación  y combatir todo tipo de enfermedades. En concreto, se ha observado que esta técnica ha dado muy buenos resultados para el cáncer de próstata, o por lo menos eso ha sido presentado en la revista británica British Journal of Cancer.

El Doctor Diego Reyes afirmó "detiene el avance de la enfermedad, disminuye los avances del antígeno prostático y no genera efectos secundarios"

La Food and Drug Administration (FDA) aprueba este tratamiento incluso para cánceres prostáticos avanzados. En un estudio clínico, más hombres tratados con inmunoterapia vivieron más tiempo que los hombres no tratados con inmunoterapia y  3 años después del comienzo de este estudio, más hombres que se encontraban en el grupo de inmunoterapia estaban con vida que los hombres del grupo no tratado con inmunoterapia.

Además hay que tener en cuenta que a diferencia de otros tratamientos no tiene efectos secundario.

PSA o antígeno prostático específico.

El PSA o antígeno prostático específico es una proteína que únicamente genera la próstata y por tanto solo se encuentra en el hombre. Sirve como un indicador de la salud de la próstata y ayuda a saber si esta sufre algún problema, ya sea la inflamación o el agrandamiento benigno de la próstata o la posibilidad de la presencia del cáncer de próstata. La importancia de la búsqueda del PSA se debe a que gracias a esta prueba se puede detectar el cáncer de próstata precozmente, algo de suma importancia si se tiene en cuenta que en este tipo de enfermedades actuar lo más rápidamente posible es un factor decisivo para la recuperación.

La prueba consiste en un análisis que nos dará los resultados de la cantidad del PSA en sangre. Si la concentración es muy elevada, la siguiente prueba consiste en realizar una biopsia (análisis de una parte del tejido de la próstata) para saber si se encuentra tejido tumoral. Otra prueba consistiría en realizar una exploración rectal, ENLACE.

Veamos valores y datos que extraemos del análisis de sangre.

* Si los niveles de la proteína se encuentran bajo de 4, no existe riesgo de sufrir cáncer de próstata.

* De 4 a 10, la probabilidad de sufrir un cáncer es de un 25%.

* De 10 a 20, la probabilidad aumenta hasta un 65%

* A partir de 20, las probabilidades irán aumentando.

No obstante hay que tener en cuenta que la medición del PSA puede dar datos elevados y no corresponderse a un cáncer. Como hemos dicho, la Hiperplasia Prostática Benigna o prostatitis, aumentan la cantidad del PSA, también haber mantenido relaciones antes de la muestra de sangre, tener una edad avanzada, etc...

E incluso la biopsia puede alterar los resultados. Ten en cuenta que es un método quirúrgico invasivo que irrita e inflama la próstata, por tanto da mediciones más elevadas del PSA que nada tienen que ver con el cáncer. No es pues, muy aconsejable realizar varias repeticiones de biopsia.


Impotencia y agrandamiento de próstata.

La prostatitis y la Hiperplasia Prostática Benigna, tiene una estrecha relación con los problemas de disfunción eréctil que se produce a partir del los 45 a 50 años.
A esta conclusión han llegado los expertos del equipo de Urología del Hospital Universitario Puerta de Hierro-Majadahonda (Madrid).  Los motivos que les hicieron llegar a la conclusión de que existe una relación entre impotencia y agrandamiento de próstata son dos:

1º- La Disfunción eréctil está producida, en la mayoría de los casos, por una falta del riego sanguíneo del pene, vejiga y la próstata . Pues bien, cuando la próstata está inflamada o agrandada, ejerce una compresión  que evita que llegue el flujo sanguíneo a la zona.

2º- Los datos comprobados muestran que existe cierta relación. En el 40% de los casos de impotencia en mayores de hombres mayores de 45 años, mejoran o se resuelven tratando problemas de próstata.

De hecho, se ha comprobado que medicamentos como la Viagra, medicamentos para tratar la disfunción eréctil  producen cierto alivio de las molestias típicas del HPB.

Hay un medicamento, Tadalafino se convierte así en el primer medicamento capaz de tratar las dos enfermedades: la HBP y la disfunción eréctil. Su nombre comercial recibe el nombre de Cialis.

Así que ya sabes, si a partir de cierta edad tienes problemas de disfunción eréctil y tienes síntomas característicos del agrandamiento de próstata como puede ser la necesidad de miccionar más frecuentemente, es posible que se deba a un agrandamiento de la próstata.

Quieres ver que relación hay entre sexo y próstata? ENLACE

Pygeum africanum o Prunus africana.

Uno de los ingredientes cada vez más utilizados para los problemas de Hiperplasia Prostática Benigna y protatitis o próstata inflamada, es el extracto de Pygeum africanum o Prunus africana. Un árbol de origen africano, que de su corteza se extrae un ingrediente activo llamado Pygeum. Un ingrediente que está incluído en diferentes medicamentos y preparados herbarios para tratar los problemas de próstata inflamada y sus molestos síntomas.

El ministerio de sanidad del estado español publicó los resultados de un ambicioso estudio (AQUÍ, podeis verlo entero). Pero resumiendo, os puedo contar que los resultados del estudio fueron favorables en el tratamiento del agrandamiento de próstata.


  • Presenta una acción regeneradora del epitelio secretor prostático: 
  • Restablece la función secretora de la glándula prostática. 
  • Es antiinflamatorio. 
  • Disminuye los trastornos miccionales asociados al adenoma benigno de próstata: la poliaquiuria, la urgencia miccional y la frecuencia. 
  • Indicada en adenoma benigno de próstata, tratamiento previo a cirugía prostática, trastornos urinarios post-adenomectomía. 
  • Reduce la prostatitis. 
  • Coadyuvante en tratamientos de esterilidad masculina.


Otro punto a favor sobre este principio activo es que no muestra efectos secundarios significativos. Por eso, no necesitas receta y puedes comprarlo en la mayoría de herboristerías. Además, algunos compuestos herbarios incluyen semillas de calabaza, concentrado de palmera enana, etc... y aun tiene un punto más a su favor: es muy económico.


Té de zarzaparrilla.

La zarzaparrilla es una planta utilizada desde hace cientos de años como planta medicinal y remedio casero y natural para problemas de próstata. Los problemas de próstata suelen derivar en la inflamación de esta, produciendo dolor y problemas al miccionar.
Para estos problemas de próstata, sobre todo para los problemas y molestias al miccionar, para problemas inflamada, una infusión de zarzaparrilla tomada durante unos días puede venirnos muy bien.


Ingredientes: 
1 cucharada de raíz de zarzaparrilla. 
1 litro de agua. 

Preparación: 
Coloca la raíz de zarzaparrilla bien picada en el agua. 
Hierve durante 10 minutos. 
Deja reposar. 
Guarda en el refrigerador.

Uso:
Toma 3 tazas por día, antes de las comidas. 1 taza antes del desayuno, otra antes del almuerzo y otra antes de la cena.

Las barbas del maíz, un remedio para nuestra próstata.

Las barbas del maíz ha sido utilizado por los hombres Amish (una tribu cristiana que se caracteriza por su modo de vida sencillo y muy relacionado con la naturaleza y vinculados al trabajo de productos agrícolas) durante muchas generaciones como un remedio para los síntomas de inflamación de la próstata o la Hiperplasia Prostática Benigna.

En general la barba de maíz tiene efectos desintoxicantes, relajantes, antiinflamatorio y diuréticos. Su alta concentración de potasio y vitamina K lo convierte en un potente diurético que estimula al cuerpo a eliminar las toxinas mediante el aumento de la micción. Se utiliza para tratar las infecciones del aparato urinario y genital, como la cistitis, prostatitis y la uretritis.

¿Cómo preparar este remedio casero y natural?

Pues cuando el maíz dulce esta en el momento óptimo de recoger, cortar las barbas de 6 mazorcas de maíz. (Seda o barbas del maíz que también se pueden secar para su uso posterior en otros preparados si quieres cortar más)
Poner en 1 litro de agua, hervir, a fuego lento durante diez minutos. Colar y beber una taza. Beber 3 tazas a la semana. Se puede endulzar con miel o azúcar moreno.

Tricomoniasis y prostatitis

La Tricomoniasis es una infección de trasmisión sexual caracterizada por la infección del aparato urogenital del hombre y pudiendo llegar a afectar a la próstata.

Los síntoma más visibles en el hombre son: flujo del pene y ardor al orinar. En la mujer los síntomas incluyen: flujo vaginal fuera de lo normal, abundante, de color verde claro o gris, con burbujas y un olor malo, picazón, ardor, o enrojecimiento de la vulva y la vagina.

Una característica de este tipo de infección parasitaria es que el hombre (en la mujer no) suele expulsar este parásito de manera natural a los 14 días. No obstante, mientras esto ocurre se pueden dar problemas de inflamación: uretritis, inflamación de los conductos del testículo (epididimitis) o prostatitis.

Esta infección es la más numerosa de su tipo y sobre todo en el tema que nos atañe: es la infección mayoritaria responsable de la inflamación de la próstata. En los hombres constituye el 5 al 10% de las causas de prostatitis. En éstos últimos, muchos casos no son diagnosticados, porque en ellos la infección es generalmente leve o no produce molestia alguna.

Cáncer de próstata y sobrepeso.

Según un estudio reciente que ha estado estudiando la relación entre el cáncer de próstata y el sobrepeso ha concluido que el riesgo de morir de cáncer de próstata es casi el doble en los varones con un sobrepeso de más de veinte kilogramos durante su vida adulta.

«Este estudio muestra que la obesidad está relacionada a formas agresivas de cáncer mortal», advirtió Dallas English, uno de los autores del estudio publicado por la Revista Internacional del Cáncer y difundido en Australia por el grupo Fairfax.

«Hay que mantener un peso saludable durante la vida adulta», agregó English, director de un centro de investigación en genética y epidemiología de la Universidad de Melbourne.

Más información en: http://www.lavozdegalicia.es/noticia/salud/2012/01/19/vinculan-riesgo-morir-cancer-prostata-sobrepeso/00031326955636138321264.htm

El Dr. Stephen Freedland, del Centro Médico de la Universidad Duke en Durham, después de realizar seguimiento durante 8 años a más de 4.000 hombres observó que existía una notable relación entre el sobrepeso y los problemas de próstata ( como la prostatitis, HPB y cáncer de próstata). En la exposición de los resultados, el profesor Freedland concluyo diciendo "Por lo tanto, evitar la obesidad es esencial para evitar la aparición o desarrollo del cáncer".

Más información  en: http://www.mnn.com/food/healthy-eating/stories/why-prostate-cancer-patients-may-benefit-from-vegetable-fat

Castaño de Indias

Al igual que las semillas de calabaza o la ortiga, existe una planta que puede ser nuestro aliado cuando la próstata nos incomoda, bien por prostatitis o por Hiperplasia prostática benigna (BPH). Esta planta medicinal es el Castaño de Indias.

Las propiedades venotónicas ( ejercer una acción en el sistema vascular de retorno, a nivel de las venas)y antiinflamatorias de las castañas las hace muy recomendables para las congestiones prostáticas y para las hipertrofias prostáticas, tanto tomada en infusión como en extracto ó en baños de vapores, después de la cocción, reduciendo la inflamación y ayudando a la salida de la orina.

Otro beneficio que resulta de tomar la planta Castaño de Indias es que al desinflamar la próstata, se reduce la presión de la zona y la sensación de encontrarse lleno. Reduciendo así el número de micciones.

La Castaño de Indias puedes comprarlo en herboristerías, donde además te pueden aconsejar de la cantidad y frecuencia con que debes tomarla.

Remedio chino para la prostatitis.


Para la prostatitis, puedes preparar un remedio casero a base de col china y té de loto. Este remedio viene de la sabiduría ancestral y popular de China. Veamos como preparar este remedio y qué necesitamos.

Ingredientes.

450 gramos de raíz de col china
450 gramos de raíz de loto


Procedimiento:

Debes cortar la raíz de col en trozos pequeños. Retira el centro de la raíz de loto y también, córtala en pedazos pequeños. Utiliza un exprimidor para obtener el jugo de cada ingrediente por separado. Mezcla los jugos y tomas antes de irte a la cama.

¿Qué es un adenoma de próstata?

Es un tumor de carácter benigno que también recibe el nombre de Hiperplasia Prostática Benigna y que aparece a partir de los 50 años formándose en el seno del tejido prostático produciendo síntomas similares a la protatitis o inflamación de la próstata como frecuentes deseos de orinar durante la noche y a lo largo del día, goteo cuando la micción acaba, chorro débil cuando se efectúa la diuresis y escozor proveniente de la comprensión del cuello vesical y de la uretra.

Se recomienda eliminar las comidas con alimentos muy fuertes, como embutidos, picantes, salazones y especias, y disminuir el consumo de alcohol, ya que posee efecto irritante sobre la próstata y los conductos urinarios. Es aconsejable caminar y se debe intentar mantener un ritmo intestinal diario. Tampoco se debe retener la orina, sino acudir al servicio tantas veces como sea necesario.Y por último debes evitar la vida sedentaria.

¿Cual es su tratamiento?

En principio puede no ser necesario ningún tratamiento, solo medidas higiénicas como los consejos que se han recomendado. En una fase más avanzada su médico le puede ofrecer tratamiento con medicamentos. Por fin la cirugía se realizar cuando los síntomas son intensos, habitualmente se realiza a través de la uretra y no deja cicatrices. Como cualquier otra cirugía tiene riesgos tales como sangrado, infección o impotencia.

Ciclismo y problemas de próstata.


Hace poco que se descubrió que los ciclistas sufren un mayor porcentaje de problemas de próstata que otros grupos de personas. La próstata inflamada o prostatitis es una patología propia y común de los ciclistas, que tiene que ver con el uso frecuente del sillín, los baches y los traqueteos propios del uso de la bicicleta.
Y por lo visto, no solo eso, sino que además, los ciclistas tienen mayor posibilidad de sufrir esterilidad (próstata, impotencia o esterilidad van muy relacionadas).
La infertilidad puede ser debida a la presión ejercida sobre la próstata, que aunque no contiene espermatozoides, sí aporta al líquido seminal (más del 90% de su volumen). Ir en bicicleta produce una presión en la zona pudenda, que suele aliviarse inclinando un poco el aseinto hacia adelante, unos 15º, lo que desplaza el peso más atrás, hacia las tuberosidades isquiáticas, pero si esto no resultase se pùede también acolchar el sillín o cambiarlo por otro más adecuado.
Si eres ciclista puedes recurrir a los remedios caseros que ya se publicaron en anteriores post como tomar alimentos beneficiosos como las semillas o pipas de calabaza o realizar baños de asientos.

Información extraída de ecoaldeas

Ejercicio físico y prostatitis.


Hemos hablado de muchos remedios caseros y naturales para prevenir y ayudar a combatir la prostatitis o próstata inflamada, pero nunca hemos hablado del ejercicio como remedio y medida de prevención. Os dejo un artículo del Dr. Zuberbuhler:

Ejercicio Físico

El ejercicio físico en todas sus variantes, deportes, gimnasia, etc. es bueno para mejorar la salud en general y la próstata en particular. Caminar es uno de los mejores. Existen además ejercicios diseñados especialmente para fortalecer músculos relacionados con la micción y para masajear la glándula, ayudándola a desinflamarse al eliminar el exceso de secreciones.

El yoga también es una práctica útil. Por último, la reflexología, práctica basada en masajear puntos del cuerpo aparentemente relacionados con el órgano afectado, ha sido muy efectiva en infinidad de casos.