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RELACIÓN DEL AZÚCAR Y LA PRÓSTATA.


El azúcar es un ingrediente que podemos encontrar en muchos de alimentos que ingerimos, desde bollería hasta fritos industriales (pan, pastas, galletas, pasteles, dulces, jaleas, miel, chocolates, refrescos, alcohol en todas las formas, los dulces de toda naturaleza). No solo se ingiere de forma abusiva, sino que es sabido que este alimento puede llegar a ser muy perjudicial para la salud, incluso para temas serios como el cáncer de próstata. Por eso, hemos decidido escribir este post para analizar la incidencia del azúcar sobre la salud de la próstata.

Incidencia sobre el cáncer de próstata:

El primer aspecto que hay que destacar por su importancia es que el azúcar tiene la capacidad de favorecer la aparición de los cánceres de todo tipo. Por una parte, el azúcar (ya sea glucosa, fructosa, o el azúcar blanco y refinado) es un alimento para las células cancerígenas. De hecho, las células cancerígenas ingieren 25 veces más azúcar que las sanas. Además y relacionado con esto último, la ingesta de grandes cantidades de azúcar, crea un ambiente interior ideal para la aparición y proliferación de células cancerosas. Ya que una célula cancerosa, metaboliza el azúcar, y si hay una escaseza de oxígeno, creando una gran cantidad de ácido láctico, 25 veces más que las células normales. Formando un ambiente ácido alrededor de las células.

No obstante, como hay que tomar azúcar y no es sano vivir sin él, hay que tener en cuenta que no todos los azúcares son iguales. Aquellos como la fructosa, son por ejemplo, mejores que el azúcar blanco y refinado, y últimamente a aparecido un edulcorante llamado Stevia que hasta el momento y según los estudios realizados, parece ser menos dañino. Y por tanto, si debemos mantener un nivel glicémico bajo, es ideal tomar aquellos azúcares menos perjudiciales. Por norma general, el azúcar blanco será el peor.

Un apunte:
Hablando del tema glicémico y los niveles de azúcar en sangre: en aquellas personas que sufren de diabetes, es fácil que se les dispare la cantidad de azúcar en sangre cuando toman azúcar, sea el tipo de azúcar que sea. Si después de recibir tratamiento o los medicamentos necesarios para nivelar el el azúcar, sus niveles siguen igual de altos, existe la posibilidad de estar sufriendo un problema prostático como cáncer de próstata.

Sobre la hiperplasia y la prostatitis:

Como ya hemos dicho, el azúcar (sobre todo el refinado) crea un ambiente ácido, propenso a la proliferación de bacterias y hongos que pueden infectar la próstata creando inflamación del tejido. Se ha comprobado que aquellas personas con dietas con menores cantidades de azúcares sufrían menos infecciones (prostatitis bacteriana)

El azúcar también puede afectar a otras partes del cuerpo, como las glándulas productoras de hormonas. Recordemos que la Hiperplasia Prostática se relaciona con la producción de la hormona testosterona.

En la web de Ecoaldeas, directamente prohíben el consumo de azúcar y aconsejan sustituirlo por otro dulce como la melaza de cereales.
En la web  www.prostate-massage-and-health.com afirman que el 95% de las causas de prostatitis son los abusos sexuales, el estar sentado la mayor parte del tiempo y el azúcar.

Fin:

Nuestro organismo necesita de azúcar, no obstante, no está diseñado para las cantidades de azúcar que tomamos en las dietas actuales. Esta cantidad sobrante de azúcar genera desequilibrios en nuestro cuerpo y favorece la proliferación de infecciones, inflamaciones, enfermedades degenerativas e incluso el cáncer. Lo ideal para mantener una próstata sana, sería reducir la cantidad de azúcar (sobre todo el blanco refinado) y buscar aquellos menos dañinos como las melazas de cereales, miel, Stevia...

http://www.dietametabolica.es/cancerazucar.htm.
* http://dominicanoshoy.com
* http://ecoaldea.com
* http://www.prostate-massage-and-health.com/
http://www.laprostatasana.com  (Stevia)
http://www.laprostatasana.com  (Melaza)